比如刚刚杀青的《维和防暴队》中的杨震▼

（我可太期待了）

以及最近开播的《理想照耀中国》中的英雄先烈蒋先云▼

一博就有意识地在朝角色靠近，9号母亲节啊，人家按的力度还是很到位的！

但日常真的很难抽出时间去店里做按摩，

但自从开始接偏硬汉类型的影视作品后，

而且为了方便你们加购，

重点是不光能按肩颈，

你看一博就知道了▼

行了，

好啦！

所以演员根据角色的需求对自身身材进行管理，

按上一会儿你就能感觉肩颈处紧绷酸痛的肌肉开始慢慢被揉开，

甚至还会喝中药、拍摄现场几乎是滑板不离身，

背部肌肉线条好看、

同组演员孙坚爆料他不仅不吃晚饭还会早起健身。

又是体能训练▼

又是合理规划饮食▼

剧组准备的饭盒不仅有虾、戴脖子上也没啥负担，”）

果然，

（都是高蛋白适合增肌的食物）

为的就是更贴合缉毒警察陈宇这个角色，

因为古装戏要求你穿上里三层外三层的戏服后依旧有翩翩的仙气，

（长期坐着写稿的痛苦）

所以有好好地去研究一博比较常用的这款按摩仪。

你看之前还是破洞裤大户呢▼

但现在已经不穿破洞裤了，憋说了！吃维C来增强抵抗力。

（大家赶紧去京东搜索点击SKG官方旗舰店 ）

一博果然很挚爱SKG的肩颈按摩仪，

按得的那叫一个准！

竟然有人说王一博胖了......

开玩笑吗？

上最新路透▼

（如此优越清晰的下颌线）

明明是更精壮了一些。

像出差的路上都能随时使用！

只是之前用的好像不长这个样子？

机智如我立刻去搜了一下。肩颈酸了能立刻拿出来按一按。

一台给自己、

但是小归小，点击【阅读原文】就OK了！

但他剧组、

毕竟是预售款、

医生按摩完他的肩颈后告诉他少低头也被记在了心里。

戴上这个按摩仪按一按真的立刻缓解疲劳。贴心如橘把链接都给你们找来了，

这没有什么好指摘的。敬业）

这其实他不是第一次为戏做出改变。我就要玩一点名头出来。完全不怕摔。

一博固然也是。穿衣也好看，

你以为滑板只是为了节目学的新技能，

最后成为中国滑板运动推广大使。橘先加购新款按摩仪去了~

最后一句

大家都要记得照顾好自己。

导演都在旁边说缓一缓休息一下，

所以王一博努力让自己的身材看起来更清瘦一些。

合作过的演员就没有不夸的▼

（在《有翡》里面饰演段九娘的董璇：“王一博他非常刻苦，

搞得我真的很心动▼

因为它可以直接放进包里，就连斜方肌也能按！

之后便随身携带肩颈按摩仪，

一博的敬业还展现在对打戏的负责程度上。

学会了保护膝盖不受寒。”

然后成功拿下珠海zic摩托车排位赛小组的第一名！

当然加三台的也不拦着你们，

因工作因热爱所受的伤或许很难避免，

看似光鲜亮丽的背后永远都少不了因努力而留下的痕迹，那效果一定不错）

而且还有点好看。

再加上谢允这个角色需要易破碎的病娇感，

一楼到二楼的飞跃也是自己完成的▼

后空翻甚至不用威压直接来▼

不满意还主动要求再来一条，

它那个按摩头是热感可移动的，

（一博，

拍戏留下的刮痕▼

跳舞磨破的膝盖伤痕▼

练摩托时甚至摔下车滚了四周▼

但提起这些，机场、

大家对一博的祝福也大多是“注意身体、

就连晒太阳都兼顾到了。原来是SKG挂脖式肩颈按摩仪T5！还有鲍鱼。

（“一博敬业”这四个字我都说累了）

其实除了会根据角色进行身材管理，

也要一天打八瓶吊针把病养好，

王一博就有在加强身材管理。

（姿势是不是立刻板正很多）

看完是不是发现97年的一博比自己还会照顾身体。毕竟是带货能力超强的一博，

（路人看了都一秒圈粉）

一套动作下来行云流水特别漂亮。

最后成功获得了全国IBD顶尖街舞大赛Hiphop组16强。

按的范围很大，

嚯，身边很多人都在用。牛腩，

看评论里有粉丝说是SKG肩颈按摩仪▼

（你们都是鹰眼吗）

但SKG我知道呀，

之前拍《有翡》的时候，