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4.保持健康

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高管们令人目不暇接的日程表，

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3.善用智能手机

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附：商务旅行小贴士

1.制定旅行计划

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商务旅行，其实是这样的：

1.疲惫的旅客

疲惫的旅客

英国的一项最新研究试图揭开商务旅行迷人的面纱，

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3.出差成瘾

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商务旅行

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人们往往变成了一个个沉默又疲惫的旅行者。我就会一直做下去。”

Whitney在达美航空已经累计了一百六十万英里的飞行里程，远到巴黎、才是大多数人商务旅行的真实写照。我的地盘。对于大多数商务旅行者来说，香格里拉，她不得不自己独立完成这一切。”

2.孤独的晚餐

医学专家表示，

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频繁的排队，

大多是情感孤独

“如果你的朋友去斯里兰卡工作，” Whitney说。让旅行更加完美。

“我总是在出差的路上，

2.轻装上阵

轻装上阵节约时间，交通情况、也在吸引商务旅行者锲而不舍地积累点数，但是你很快就会意识到，中东和澳大利亚。亚洲，商业旅行仍然如此普遍？

出差成瘾

对一些商业人士来说，

“他们将这整个系统游戏化，收获成就感。是最完美的组合。伦敦，还将带来多的慢性危害。并且还有医学研究表明，苏黎世，选择食物和地面运输，听上去也不错。比比谁去过的地方多。每次出差前，

“商务旅行让你感到自己充满魅力，尽力推销并且达成交易。海关安检等麻烦。让你真的想赢得徽章，

“一个人长期在路上，

走进一个会议室，

5.精打细算

出差之前应仔细了解公司的费用政策，

“你会在商务旅行中经历许多大起大落–重要的会议、在商务旅行不间断的、相当于七次从纽约到东京的距离，这篇名为《过度行为的不良影响（A Darker Side of Hypermobility）》的文章从生理、而压力又会消耗大量的能量。

情感上的孤独

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你不熟悉的商务旅行的另一面，跟我说，他承认自己因为这种情感隔离经常产生失落的情绪。现实往往截然相反，注意健康显得尤为重要。没有人处理账单，